Как гормоны влияют на характер человека. А вы это знали?
Гормоны — биологически активные вещества, которые вырабатываются самим организмом и регулируют множество жизненно важных процессов. Некоторые гормоны способны действовать не только в кровеносной системе — они проникают через гематоэнцефалический барьер и уже в центральной нервной системе работают как нейромедиаторы.
То есть, передают импульсы по нервным клеткам, тем самым влияя на поведение человека. Причем воздействие может быть как постоянным, так и временным.
Перепады настроения, депрессия или частые бессонницы — повод проверить гормоны. Ведь именно под их действием человек переживает положительные и отрицательные эмоции.
Если в организме нарушен гормональный баланс, это может отразиться не только на физическом состоянии, но и на эмоциях. Давайте разбираться, какие гормоны влияют на характер.
Основные гормоны человека: как гормоны влияют на настроение и характер
- Как гормоны влияют на психологию и характер
- Симптомы гормональных нарушений
- Полoвые гормоны и их роль в психологическом здоровье
- Гормоны надпочечников: дофамин и адреналин
- Другие гормоны: тироксин, окситоцин, серотонин
Как гормоны влияют на психологию и характер
Гормоны — биологически активные вещества, которые вырабатываются самим организмом и регулируют множество жизненно важных процессов.
Синтезируясь, в основном, в эндокринных железах, они попадают в кровь, по ней переносятся в так называемые клетки-мишени, где и проявляют свой эффект.
Читайте также:Узнайте о своем характере по форме пальцев на ваших ногах
Таким образом, гормоны влияют на различные процессы метаболизма — ускоряют или замедляют усвоение веществ, поддерживают баланс между мышечной, жировой и костной тканью, обеспечивают рост и развитие организма.
Однако некоторые гормоны способны действовать не только в кровеносной системе — они проникают через гематоэнцефалический барьер и уже в центральной нервной системе (ЦНС) работают как нейромедиаторы.
То есть, передают импульсы по нервным клеткам, тем самым влияя на поведение человека. Причем воздействие может быть как постоянным, так и временным.
Например, гормон надпочечников адреналин лишь на короткое время меняет реакции человека, и в норме после выброса в кровь его уровень должен быстро понижаться.
Уровень других, наоборот, должен быть относительно стабильным, поскольку они отвечают за стрессоустойчивость, социальные контакты, настроение и прочее.
Симптомы гормональных нарушений
Гормоны-нейромедиаторы всегда принимают участие и в других важных процессах в организме.
Нарушения баланса не ограничиваются лишь эмоциональной сферой, а влияют на здоровье в целом.
Именно поэтому перечисленные ниже симптомы — достаточный повод для посещения эндокринолога, обследований и возможного лечения.
- Раздражительность, легкая возбудимость.
- Общая эмоциональная нестабильность, резкие перепады настроения.
- Нарушения сна, в том числе нервная бессонница.
- Плохая концентрация внимания.
- Недоверие к окружающим, чрезмерная подозрительность.
- Плохая социальная адаптация.
- Плаксивость.
- Апатия, подавленность.
- Замкнутость.
- Чрезмерная агрессивность у девочек и мягкость, уступчивость у мальчиков (полoвые гомоны).
- Депрессии, в том числе сезонные.
Наряду с такими нарушениями эмоциональной сферы гормональные сбои чаще всего проявляются и физиологическими признаками:
- Избыточная масса тела или, наоборот, неестественная худоба.
- Нарушения роста.
- Задержка полoвого развития.
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой, в том числе, сильное сердцебиение или аритмии.
- Отеки разного рода.
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
Читайте также: Квадрат Пифагора: Узнаем характер человека по дате рождения!
Полoвые гормоны и их роль в психологическом здоровье
Полoвые гормоны условно делятся на мужские и женские. Их главная задача — полoвое созревание организма, развитие вторичных половых признаков. Однако кроме физиологии, андрогены и эстрогены влияют и на черты характера.
Причем, несмотря на разделение по полу, в любом организме вырабатываются женские и мужские полoвые гормоны. Поэтому проявление несвойственных для пола черт характера может говорить о переизбытке «чужих» гормонов.
Андрогены(особенно тестостерон) отвечают за мужественные качества — именно под их действием развиваются физическая сила, уверенность в своих действиях, лидерство.
При повышенном тестостероне человек может проявлять агрессивность, быть конфликтным, легко поддаваться на провокации.
Эстрогены(самый активный — эстрадиол), наоборот, влияют на развитие таких черт, как мягкость, уступчивость.
Связано это в том числе и с тем, что женские полoвые гормоны способны понижать уровень тироксина — гормона, переизбыток которого вызывает раздражительность.
Гормоны надпочечников: дофамин и адреналин
Надпочечники — небольшие парные железы, которые играют важную роль в формировании характера и эмоциональных реакциях человека. Именно здесь вырабатываются важные в этом плане гормоны — дофамин и адреналин.
Дофамин отвечает за чувство удовольствия.Он является важным для «системы вознаграждения» мозга, которая и формирует предпочтения человека.
Гормон активно выделяется, когда человек занимается чем-то приятным, ощущение фиксируется в мозге, и позже именно эта память заставляет вернуться к любимому делу.
Благодаря дофамину мы выбираем хобби, определяемся с предпочтениями в еде, отдыхе и прочем. С его помощью можно привить полезные привычки, однако и зависимости также связаны с ним.
Как гормон надпочечников, дофамин является предшественником норадреналина, из которого в свою очередь синтезируется адреналин.
Адреналин — гормон быстрого действия. Он выбрасывается в кровь в ситуациях, угрожающих жизни, при сильных травмах, а также при стрессах и эмоциональных потрясениях (положительных и отрицательных).
Адреналин притупляет чувство страха, повышает скорость реакций и психическую активность, кроме этого, он помогает воспринимать мир ярче.
Именно поэтому эти гормоны надпочечников часто вызывают условную зависимость— на фоне действия адреналина чувствуется прилив сил, повышение настроения, эйфория.
Если в жизни недостаточно позитивных переживаний, человек может провоцировать выброс адреналина экстремальными увлечениями, различными угрожающими жизни ситуациями, частыми ссорами или даже зависимостями.
Читайте также: Как месяц рождения повлиял на ваш характер. Это потрясающе!
Поскольку гормоны надпочечников вырабатываются при определенных внешних условиях, человек может сознательно задействовать их в привитии полезных привычек.
Например, и дофамин, и адреналин синтезируются при занятиях любимым видом спорта.
Другие гормоны: тироксин, окситоцин, серотонин
Среди других гормонов, выступающих в роли нейромедиаторов, важно отметить такие:
Тироксин— один из главных гормонов щитовидной железы. Его высокий уровень провоцирует раздражительность, а вот пониженный может вызывать апатию, подавленность.
Причем такие эмоции проявляются даже у грудных детей с врожденными нарушениями щитовидной железы.
Окситоцин— гормон гипоталамо-гипофизарной системы, отвечающий за нежность и привязанность. Наибольшее его количество вырабатывается во время родов, под его действием формируется связь матери и ребенка.
Синтезируется он и тогда, когда люди приятно общаются, обнимаются, держатся за руки. В инстинкте заботы о потомстве и готовности пожертвовать собой окситоцин играет одну из ключевых ролей.
Важен он и в социальной психологии — при достаточном уровне окситоцина человек легче идет на контакт, способен завязывать дружбу, строить долговременные отношения.
Серотонин— гормон счастья, именно он отвечает за чувство радости, хорошее настроение, бодрость и прилив сил. Примечательно, что вырабатывается он под действием яркого света, поэтому люди, которые часто бывают на свежем воздухе, менее склонны к апатии и подавленному настроению.
В пасмурные дни выработка серотонина падает, что часто приводит к сезонным депрессиям. Из серотонина ночью синтезируется мелатонин, отвечающий за периодичность сна и бодрствования, влияющий на другие гормоны и препятствующий преждевременному старению.
Читайте также: Тест: Узнайте, 5 основных черт вашего характера по дате рождения.
И если «гормона счастья» недостаточно, то и мелатонин будет синтезироваться с нарушениями. Поэтому хорошее настроение действительно неразрывно связано со здоровьем и долголетием.
Важно: вся информация, представленная на сайте Freedfeel.ru, носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.
